Tri hodiny zábavy vo Fitness SiTy

Reklama

 

 

V najväčšom fitnes centre v Piešťanoch sa 13. apríla skákalo pre radosť a dobrú kondíciu. Čarom intenzívneho jumpingu si vyskúšalo niekoľko dievčat a žien, ktoré počas Fit Day nielen spaľovali tuky, ale predovšetkým sa veľmi dobre zabávali.

[singlepic id=42267 w=520 h=340 float=center]

Reklama

 

Tri hodiny intenzívneho tréningu pod vedením skúsených lektoriek Veroniky a Radky sa takmer celé odohrali na trampolínach, ktoré využívajú detskú hravosť, pomáhajú budovať kondíciu a sú šetrné ku kĺbom a chrbtici.

Reklama

 

 

Už začiatok cvičenia vyčaril úsmev na tvárach všetkých účastníčok. O to viac sa zabavili, keď im lektorky predviedli rozmanité cviky, ktoré je možné počas skákania ľubovoľne obmieňať.

K jumpingu samozrejme patrí aj hudba, takže skupinové cvičenie vo Fitness SiTy skôr pripomínalo dobrú párty ako náročný tréning. Pozrite sa ako to tam vyzeralo:

[youtube width=“560″ height=“326″]http://www.youtube.com/watch?v=KH_9VPrwAK4[/youtube]

[nggallery id=2261]

Text a foto: PR